A menudo solemos pensar que son las circunstancias externas las que nos afectan y debilitan y sin embargo en muchos de los casos gran parte de la solución se encuentra en enfocar nuestra actitud hacia esas circunstancias.

Hablar con un experto psicólogo ayuda a trabajar esas emociones y a controlar en nuestro beneficio las situaciones conflictivas.

El día a día nos somete a una rutina frenética en la que no disponemos de tiempo para pensar en nosotros mismos, en ahondar en nuestros sentimientos y en recapacitar sobre nuestras percepciones. En nuestras sesiones trabajaremos tu bienestar y te conocerás mejor.

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Pasamos la mayor parte de nuestro tiempo en el trabajo, debido a ello, son muchas las situaciones que llevan a las personas a solicitar ayuda profesional

Un mal clima laboral con nuestros compañeros o jefes, situaciones de stress con clientes o proveedores entre otros muchos factores, van doblegando nuestro natural comportamiento y provocando sentimientos negativos o contradictorios que no nos permiten desarrollarnos de manera adecuada.

En muchas ocasiones está en nosotros el ser capaces de controlar estas situaciones, a medida que pasan las sesiones nos conocemos mejor y nos liberamos de esas barreras que nos impiden desarrollarnos. Aceptar nuestros sentimientos, trabajar en las relaciones y fortalecer nuestra confianza suelen ser alguno de los beneficios de las terapias.

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Los hijos son lo más importante para unos padres. Favorecer el correcto desarrollo de sus habilidades y prepararlos para el futuro próximo al que se van a enfrentar.

Comúnmente se acude a las consultas para situaciones de opuestas entre sí, el exceso de responsabilidad que lleva a los niños y adolescentes a situaciones críticas y aquellos niños que no son capaces de encontrar un aliciente en su formación. Sin embargo existe una realidad creciente de casos de bullying, ciberacoso, trastornos alimenticio, agresividad…

Es vital fortalecer el correcto desarrollo del niño o adolescente. Conocer las situaciones que provocan estos casos, trabajar con la familia y los centros educativos y fortalecer las deficiencias de los hijos es una parte fundamental con la que construir su futuro.

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Los problemas de pareja, los procesos de separación y divorcio, el periodo de duelo por la pérdida de un ser querido… son motivos suficientes para necesitar la guía de un profesional.

La pareja es el núcleo y origen de la familia y está en ella la posibilidad de fortalecer o no los vínculos. Tanto los hijos, como el resto de familiares influyen en la estabilidad de este pilar.

En las sesiones, la familia fortalece la comunicación, otorga a cada actor una identidad propia y desarrolla actitudes que favorecen la fortaleza necesaria para afrontar las situaciones.

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